
Les marrons que je vous propose sont natures et cuits à la vapeur.
Alliés incontournables des tables de fêtes, ils se cuisinent de multiples façons…
Ils se marient à toutes vos envies : en accompagnement d’une viande avec des haricots verts, incorporés à une farce gourmande dans une volaille, mixés avec du potimarron dans un velouté ou encore en dessert couplé à du chocolat.
Ingrédients: Marron(Castanea Sativa)
Valeurs nutritionnelles pour 100g
Énergie | 611 kjoul / 145 kcal |
Matière grasse : | 0.90g (dont acide gras : 0.20g) |
Glucides : | 28.00g (dont sucre : 5.10g) |
Protéines : | 3.90g |
Sel : | 0.01g |